Vegan leben ist nicht nur leicht, sondern auch gesund: Was hat es mit dem Veganismus auf sich?

Was hat es mit dem Veganismus auf sich?

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Vegan leben ist gesund und auch was für Sportler
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Quelle: 
trainiert.com

Vegan sein ist in. Veganismus bedeutet auf tierische Produkte zu verzichten. Was das genau im Alltag heißt, darüber sprachen wir mit Joshua, der seit 3 Jahren vegan lebt. Außerdem interviewten wir eine Ernährungswissenschaftlerin über eine vegane Lebensweise und ob diese gesund ist und was Sportler und Kinder beachten müssen.